汗が気になって、好きな人と手をつなげない!どうしたらいいの?

小さいころから汗っかきだったと親は言うけれど、どうも人一倍、汗をかいている気がする。
友達は別に手に汗なんてほとんどかいていないし、
テストのときに紙が湿って破れるなんてことないって言ってた。

 

なんで自分はこんなに手汗をかくの?せっかく好きな人と手をつなぐチャンスがあったのに、
手汗が気になってつなげなかった...。

 

その症状は、思春期に多い「局限性多汗症」かもしれません。

 

人は緊張すると、手のひらや足の裏に汗をかくようになっています。
これは交感神経の働きによるもので、一説では、サルだったころ、
敵に襲われたときに逃げる際、木から滑り落ちにくくするための機能であったとも言われています。

 

どんな人でもその症状は現れますが、とくに緊張するような場面でなくても手のひらから汗がしたたり落ちたり、常に手のひらが湿っていたりするような場合は、多汗症という病気の可能性があります。

 

思春期は、自分の外見に強いコンプレックスを持つ時期でもあり、
もしお子さんがこのような症状に悩んでいたら、「たかが汗だ」と一蹴せずに、
親身になって話を聞いてあげることが大切です。

 

皮膚科を受診したり、漢方を服用したり、心療内科で精神的な緊張を和らげて症状を軽減したり、
お子さんに合った治療方法を探す努力をしてみましょう。

 

いずれにせよ、この局限性多汗症は、成長につれ軽減することが多いので、
「大丈夫、やがてよくなる。」と支えてあげることが第一です。

 

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